Alla befinner sig i stället för att behöva tala offentligt på en eller annan gång. Du kanske måste ge en presentation på jobbet eller skolan, eller föreslå en skål på bröllopet till din bästa vän. Oavsett tillfälle, vill du känna dig trygg och bekväm. Att öka dina färdigheter som en allmän talare kommer att vara till nytta för både dig och de personer du talar om.
Föremål du behöver
-
Notecards eller papper
-
Inspelningsutrustning
Förbered i förväg. Bekanta dig med materialet som du förbereder, eller notera ett snabbt tal i förväg. Gör grundliga anteckningar eller en skiss och memorera allt.
Kolla in rummet där du kommer att lämna ditt tal. Se till att ljudutrustningen fungerar ordentligt och att alla apparater för visuell hjälp, som en projektor och skärm, är funktionella.
Öva talar. Öva ditt tal eller presentation framför en spegel, eller med familjemedlemmar eller vänner. Säg ditt tal högt när du kör i bilen eller i duschen.
Tiden själv. Läs ditt tal igenom, i en långsam, jämn takt under inspelning. Spela upp det och lyssna på förbättringsområden. Vid behov justera längden på talet.
Var uppmärksam på ditt utseende. Du kommer att vara den huvudsakliga visuella effekten, så brudgumma ditt hår och ha trevliga kläder som är rena och presenterbara.
Visualisera dig själv tala. Tänk på hur din röst kommer att låta och hur publiken ska svara.
Bekanta dig med publiken. Tänk på vem du pratar med och vad de kommer att förvänta dig att komma ur din presentation. Försök att hälsa på dem när de går in så att du redan har haft någon personlig kontakt.
Kontrollera din andning. Ta djupa, stadiga andetag och slappna av musklerna så mycket som möjligt.
Håll det enkelt. Minimera distraherande detaljer i PowerPoint-presentationer. Gå inte av på tangenterna; hålla fast vid din skiss.
Stå upp rakt; slak inte Stående raka förlänger ditt membran och gör det lättare att andas ordentligt och projicera din röst.
Vocalize ordentligt. Fokusera på att projicera din röst på ett starkt, fast sätt och arbeta på tonhöjd och ton som ligger i ett normalt intervall.
Koppla av och var så lugn som möjligt. Din publik kommer njuta av talet om du inte är synligt nervös.
tips
-
Delta i ett Toastmasters möte och överväga att gå med.
Be om feedback från kollegor för att se hur du kan förbättra din prestation nästa gång.
Varning
Berätta inte skämt om du inte är bra på denna färdighet. Om du börjar med ett skämt som bomber, kommer din presentation att gå nedförsbacke därifrån.
