Motivationell intervjuning har utvecklats på 1990-talet av William R. Miller och Stephen Rollnick. Den har blivit en viktig patientcentrerad metod för rådgivning som är utformad för att hjälpa till att behandla missbruk och motivera beteendeförändringar. Motivational intervjuer betonar förhandlingar om konflikter i rådgivningsförhållandet, med fokus på att utveckla individens autonomi, förtroende och beslutsamhet för förändring.
Uppmuntrar förändring
Motivational intervjuer uppmuntrar en person att utveckla personlig motivation för att delta i förändringsprocessen. Under motiverande intervjuer kommer en person att överväga varför hon är resistent eller ambivalent för förändring och sedan kommer att identifiera och formulera skäl att ändra.
Adresser motstånd
En individ kommer också att uppmuntras att definiera problem som hon står inför och aktivt utveckla lösningar för problemen. Motivational intervjuing adresserar motstånd mot förändring genom att involvera en person i problemlösningsprocessen.
Främjar autonomi
Motivational intervjuer främjar också autonomi. Genom att hålla en person ansvarig för att hitta praktiska lösningar på sina problem, motiverar motiverande intervjuer en individ att utveckla kreativa idéer för förändring. Det uppmuntrar sedan sin tro på att förändring är möjlig.
Ger feedback
I en motiverande intervju kommer en person att få empatisk, icke-argumenterande feedback om sina tankar, känslor och upplevelser. Denna feedback kan hjälpa en person att känna sig som om han har förstått och att bli mer bekväm med att utforska idéer för förändring.
Förbättrar tillit
Motivational intervjuering ökar också en persons självförtroende genom den regelbundna undersökningen av personliga färdigheter och framgångar. Motivational intervjuer innebär regelbundet att bekräfta en persons starka poäng samt granska tidigare prestationer.
