Människor som uppvisar passivt aggressivt beteende är överallt: arbete, skola, kyrka, hemma. Deras initiala vilja att samarbeta och sedan efterföljande misslyckande att följa igenom lämnar ofta vänner, familj och medarbetare förvirrad, irriterad, förolämpad och frustrerad. Passiva aggressiva är fördelar med att kanalisera sin egen ilska, besvikelse och vrede i icke-konfrontationellt och passivt beteende, därmed etiketten "passiv aggressiv". De gör detta för att känna sig mer kontrollerade - en försvarsmekanism - och vet sällan att de faktiskt gör det. Det finns många olika typer av passivt aggressivt beteende. Några exempel är upprepad glömska, förhalning, oförmåga att fatta beslut, oförmåga att acceptera ansvar och konstant ursäkt. För att effektivt hantera passiva aggressiva människor måste du först identifiera vilka beteenden de uppvisar och dekonstruera varje beteende i enlighet därmed.
Hantera upprepad glömska: Uppmuntra personen att bli mer organiserad. Ge en personlig planerare som en present till sin nästa födelsedag. Erbjuda att hjälpa honom att skapa en påminnelsebok eller göra-lista för de uppgifter han behöver utföra. Att skriva ner uppgifter gör dem verkliga och hjälper personen att erkänna hans medvetenhet om uppgifterna. Det är svårt för honom att hävda att han glömde när han har en skriftlig påminnelse rätt framför honom.
Hantera förseningar: Ange fasta tidsfrister för uppgifter som behöver uppnås. Uppmuntra honom att planera framåt genom att använda en kalender för att hålla reda på kommande deadlines och nödvändiga slutdatum. Bryta stora uppgifter till mindre och kräva att han fullbordar varje liten uppgift inom en viss tidsram. Detta skapar ett konstgjort schema för honom och ber honom att börja jobba snarare än senare.
Hantera oförmågan att fatta beslut: Ge honom ett val. Om möjligt, erbjuda flera alternativ när du ber honom att fatta ett beslut. Möjligheten att göra sitt eget val kommer att bemyndiga honom och göra beslutsfattandet enklare och mer uppfyllande. Denna metod fungerar särskilt bra med barn.
Hantera oförmågan att acceptera ansvar: Håll honom ansvarig. Acceptera inte ursäkter. Låt inte saker glida bara för att det är lättare på det sättet. Det är precis vad den passiva aggressiva personen hoppas du kommer att göra. Han tror att om han gör ett dåligt jobb, kommer ingen att be honom att göra någonting viktigt igen. Låt honom uppfylla sina skyldigheter utan att det finns något utrymme för kompromisser. Avstå belöningar när mål inte är uppfyllda. Uttrycklig uppriktig besvikelse när han inte visar ansvar för hans oförmåga. Detta kommer antingen att göra honom medveten om att han har problem och behöver stega upp eller förolämpa honom så mycket att han bara kan gå vidare och bli andras problem.
Hantera med konstanta ursäkter: Alla gör ursäkter från tid till annan. Det är naturligt att rationalisera och skylla på andra människor eller faktorer för misslyckande. Problemet är att passiva aggressiva människor använder ursäkter för att förklara allt. De gör inte tillfälliga ursäkter för dålig prestanda eller misstag, de skyller alltid på andra eller situationer för sina misslyckanden eller brister. Det är bara aldrig deras fel. Stoppa det konstanta ursäkta med ett enkelt uttalande: "Jag är inte intresserad av ursäkter, jag är intresserad av resultat." När den passiva aggressiva personen lär sig att ursäkter inte flyger med dig, ser du en av två saker: Hans prestanda kommer att förbättras, eller han kommer bara försöka undvika dig helt.
